Срок действия Билетов, приобретенных онлайн – 6 месяцев от даты покупки.
Детское плавание
Путь к победам начинается здесь
Тренировки по плаванию для детей в Ростове-на-Дону
Команда профессиональных тренеров H2O Спорт в игровой форме научит вашего ребенка не бояться воды, нырять, поможет закрепить начальные техники плавания. Занятия станут отличной профилактикой нарушения осанки, плоскостопия, укрепят тонус мышц и иммунитет. Занятия плаванием в H2O Спорт проходят по возрастным группам: «Рыбки» – для детей от 4 до 7 лет; «Дельфины» – для детей от 7 до 14 лет.
В стоимость тренировки включены дополнительные 30 минут, предназначенные для переодевания: 15 минут до начала и 15 минут после окончания занятия.
Качество воды
Мы каждый день работаем над качеством нашей воды
4-х ступенчатая система очистки
Новейшее оборудование
Система рециркуляции воды
Собственная лаборатория
В ЧЕМ ПРЕИМУЩЕСТВО НАШИХ ПРОГРАММ
Грамотно выстроенные методики групповых и индивидуальных занятий помогут вам максимально быстро достичь желаемых результатов.
БЫСТРЫЙ РЕЗУЛЬТАТ
Занятия плаванием укрепляют иммунитет и сердечно-сосудистую систему, повышают выносливость, улучшают гибкость и координацию движений, снижают риск развития остеопороза, ожирения и других недугов.
ПОЛЬЗА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ
Плавание – единственный вид спорта, практически не имеющий противопоказаний. Это оптимальная физическая активность для профилактики и лечения любых заболеваний опорно-двигательного аппарата.
БЕЗОПАСНЫЕ ТРЕНИРОВКИ
Занятия длятся всего 30-40 минут. По эффективности они полностью заменяют 2-x часовое занятие в зале
ПОДХОДИТ ТЕМ, У КОГО НЕ ХВАТАЕТ ВРЕМЕНИ
В ЧЕМ ПРЕИМУЩЕСТВО НАШИХ ПРОГРАММ
Грамотно выстроенные методики групповых и индивидуальных занятий помогут вам максимально быстро достичь желаемых результатов.
БЫСТРЫЙ РЕЗУЛЬТАТ
Занятия плаванием укрепляют иммунитет и сердечно-сосудистую систему, повышают выносливость, улучшают гибкость и координацию движений, снижают риск развития остеопороза, ожирения и других недугов.
ПОЛЬЗА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ
Плавание – единственный вид спорта, практически не имеющий противопоказаний. Это оптимальная физическая активность для профилактики и лечения любых заболеваний опорно-двигательного аппарата.
БЕЗОПАСНЫЕ ТРЕНИРОВКИ
Занятия длятся всего 50-90 минут. По эффективности они полностью заменяют 2-x часовое занятие в зале
ПОДХОДИТ ТЕМ, У КОГО НЕ ХВАТАЕТ ВРЕМЕНИ
САМЫЕ ЧАСТЫЕ ВОПРОСЫ О ВОДНЫХ ПРОГРАММАХ
Болевых ощущений не возникнет. Более того, занятия плаванием идеально подойдут тем, кому необходим щадящий режим тренировок, ведь в воде нивелируется нагрузка на суставы.
Да, это одно из основных преимуществ водных тренировок – быстрое и эффективное избавление от лишних килограммов. Тем не менее, следует помнить, что успех напрямую зависит от систематичности занятий и дисциплинированного подхода к посещению тренировок.
О противопоказаниях вам лучше уточнить у своего лечащего врача. Любые занятия фитнесом – это важный и ответственный шаг.
Аквафитнес доступен в любом возрасте, так как отсутствует большая нагрузка на суставы, позвоночник и сердце. Более того, в вашем распоряжении будет внушительный список водных программ, из которого вы сможете выбрать то, что подходит именно вам.